Mówi się, że biegać każdy może. Tym czasem nie jest to do końca prawdą, ponieważ biegać trzeba też mieć w czym. Fakt faktem, można by powiedzieć, że biegać można byle gdzie i w byle czym. Z jednej strony to prawda, a z drugiej nie wiele z prawdą ma to wspólnego. Wszystko polega na tym, że w bieganiu najistotniejsze są oczywiście stopy oraz nogi, którymi przecież się biega poruszając całą resztą swojego ciała. Nie mniej jednak, te najważniejsze części ciała przy bieganiu narażone są na najpoważniejsze kontuzje i obrzęki. Dlatego właśnie do biegania niezbędne jest odpowiednie obuwie. I tutaj zaczynają się schody. O ile jeszcze można sobie odpuścić odzież termo-aktywną czy też opaski fit o tyle właśnie na butach oszczędzić się nie da w żaden możliwy sposób. Ot, trzeba kupić takie buty, które będą wygodne, dynamiczne i bezpieczne dla stóp, które w nich schowamy. A dobre buty do biegania to wydatek rzędu kilkuset złotych. Dla przeciętnie zarabiającej osoby taki koszt to na pewno duży minus w domowym budżecie na który trudno sobie pozwolić. Dlatego nie pozostaje nic innego jak być wiernym teorii, że biegać można w byle czym.
