Najnowsze artykuły

Dla biegaczy największym wyzwaniem jest maraton.

Każdy biegacz wie o tym, że zwieńczeniem wszystkich treningów jest ukończenie maratonu. Maraton to iście wykańczający dystans, który wynosi około 42 kilometrów. Obecnie maratończycy kończą go w ponad dwie godziny, ale takie czasy osiągają zawodowi biegacze. Amatorzy w osiąganych czasówkach mają pełną dowolność. Istotą biegu na takim dystansie jest to, żeby dobiec do mety. Nie wszystkim się to udaje, ale nic dziwnego, wszak na formę biegacza mają wpływ też zupełnie niezależne od niego kwestie. Nawet najlepiej przygotowanemu zawodnikowi w ukończeniu maratonu może przeszkodzić na przykład pogoda. Wystarczy solidny upał i całe przygotowania mogą zdać się zupełnie na nic. Osoby, które zaczynają biegać, nawet nie myślą o biegach na tym królewskim dystansie. Dopiero kiedy pokonuje się coraz większe odległości bez przerwy, zaczyna się dopatrywać swoich szans na takiej długiej trasie. Każdy biegacz wie, że trzeba sobie każdego dnia stawiać nowy cel, który chce się osiągnąć. Ostatnim celem dla biegacza jest właśnie maraton.