Jakie buty do biegania
- 556 Views
- Redaktor gymmaniak.pl
- 27 maja 2019
- Vademecum każdego biegacza
Ponieważ bieganie staje się coraz bardziej popularne, sklepy sportowe są również doskonale wyposażone w sprzęt dla biegaczy. O tym jakie buty powinno się wybrać, z pewnością poinformuje was sprzedawca, który został do tego wcześniej odpowiednio przeszkolony. Buty przede wszystkim powinny mieć odpowiednie podłoże, to znaczy stabilne i nie śliskie. Dzięki temu będzie nam się wygodniej biegało i nie będziemy wyczuwać tego co znajduje się pod butem. Sportowe obuwie musi być również bardziej zabudowane, a nie krótkie jak w przypadku trampek. Dzięki temu stabilizujemy kostkę, co chroni nas przed skręceniem. Obecnie, bardzo wiele marek oferuje buty sportowe z wbudowanymi odblaskami, dzięki czemu biegając późnym wieczorem przy ulicy, będziemy widoczni dla jadących pojazdów. Sznurówki warto również schować, aby się nie rozwiązały i nie spowodowały upadku, lub ewentualnie wybrać takie buty, które są bezpieczne. W sklepach wybór jest naprawdę szeroki i każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie i swoich bliskich.

- 22 kwietnia 2022
Bieganie jak zacząć ?
- 2 marca 2022
Bieganie to zdrowie
- 14 lutego 2022
Jak nie zaczynać przygody z bieganiem
- 13 stycznia 2022
Bieganie jak zacząć ?
Bieganie to zdrowie
Jak nie zaczynać przygody z bieganiem
Jaki strój do biegania?
Czy bieganie jest kosztownym sportem?
Bieganie a obuwie
Bieg po spokój ducha
Jak rozpocząć przygodę z bieganiem?