Najnowsze artykuły

Jak zapobiegać otyłości wśród dzieci

Naukowcy potwierdzają to, co widzimy na co dzień na naszych ulicach. Coraz więcej dzieci ma problemy z utrzymaniem właściwej wagi. Plaga nadwagi i otyłości stała się faktem, zwłaszcza w społeczeństwach wysoko rozwiniętych. Jeszcze kilka lat temu problem otyłości wśród dzieci dotyczył niewielkiego procenta populacji. Niestety, z każdym rokiem jest coraz gorzej. Dzieci tyją nie dlatego, że jest to spowodowane chorobami, przyjmowaniem leków lub innymi czynnikami niezależnymi od nich. Większość z przypadków to otyłość prosta, która jest efektem prowadzenia niezdrowego trybu życia od najwcześniejszego dzieciństwa. Złe jedzenie, niewłaściwe nawyki, brak aktywności fizycznej to tylko niektóre z czynników warunkujących otyłość dziecięcą. Dzieci najwięcej czerpią z domu rodzinnego. To rodzice są odpowiedzialni nie tylko za prawidłowe odżywianie, ale i uczenie co i jak jeść. Jeśli dieta dzieci jest nieprawidłowa, może to spowodować wiele problemów. Dzieci pracują, na swoje zdrowie w przyszłości. Starajmy się im w tym pomóc.